Husk å salte maten din nok
Før kjøleskapet kom ble mat dynket i salt å sikre for holdbarheten. Da fikk vi i oss mye mer enn i dag, på et tidspunkt kanskje så mye som 100 gram daglig – mot ti i dag. Folk døde ikke som fluer av hjerteinfarkt av den grunn, skriver Subjekts debattredaktør. (Foto: Harris Vo.)
For lite salt er verre enn for mye. Rådet om å ikke salte maten er både smakløst og potensielt skadelig, skriver Mikkel Ihle Tande.